が流行のようですね。その前は、ストッキングやタイツ系が流行っていたと思いますが。
実際、患者さんの話を伺うと、「むくみが取れる」ようですね。
「はいている時と、はかない時のむくみ具合が全然、違う。」
そう聞いています。
でも、私は「できれば、はかないでください。」と申し上げています。
嫌がられますけど…。
なぜ、何度か通ってくださっているのに、「むくみ」が取れないのか、不思議に思って、話を伺うと、たいがい普段「むくみ対策」として、「着圧ソックス」
やむくみ取りストッキングをはいているのです。「着圧ソックス」
は、リンパの流れに沿って、血流を上げてくれるので、その時の効果は出ます。でも、一晩経ったら、またむくんでいませんか？
足の機能の衰えを、「着圧ソックス」が代わりにしてくれます。
だから、「着圧ソックス」に頼ってしまって、足の自然治癒力が落ちてしまうのではないかと感じます。
「着圧ソックス」をはいている方は、施術しても「むくみ」がなかなか取れません。
そして、はかなくなると、施術効果が出始めるんですよ。
使用している時と、使用していない時の落差が大きいものは、身体にとっては「不自然」なものかもしれません。
また、使用している時間が、「長時間」ということが、問題だと思います。
それよりなら、夜に１５〜２０分、足マッサージをした方がいいように思います。
というのは、イチロー選手も、夜に足マッサージ器を使用しているようですし。
彼が使っているのは、足裏のみのようですが、足首やふくらはぎも大事なツボなので、ふくらはぎからのマッサージの方がいいと思います。
足の甲も意外にこっていますし。
私自身は「足裏マッサージ器」しか持っていませんが、こんな感じのがよさそうですね。→スライブ フットマッサージャー
↑
ちょっと刺激が強いようです。使うときはタオルを敷いた方がいいのかも。
スライヴ・フットマッサージャーウルトラギアー
↑
見た感じは、こちらの方が気持ちよさそうです。（上より、値段は高いけど。）
自分の手でマッサージするのもいいですし、グッズを使って、リラクゼーションしながら、むくみを取るのもいいですね。
マッサージ器の方が、自分でやる（手に力が入って、リラックスできない）よりほぐれるとは思います。
全身マッサージ器は勧めませんが、足マッサージ器は役立つと思います。
応援ポチポチ〜☆してもらえたら超嬉しいです(*^_^*)
私も、美しく痩せるあなたを応援してます〜ヾ(≧▽≦)ノ
マッサージすると次の日の朝に脚のダルさが
ないんですぅ。
まるほど足マッサージ器かぁ〜。
リラックスできそうですね♪
ポチッ☆
足マッサージしてもらうと
気持ちがいいですよね〜
自分でするよりも・ヾ(;´▽｀A``
よかったらまた遊びにきてください
私もご訪問しますね♪♪
足裏マッサージされる、
ととても気持ちがいいですね〜o(^▽^)o
2.3日前から気候の変化で寒くなったりして
風邪を引かないようにして下さいね〜＾〜〜♪
応援しています
♪‥美咲‥♪
足がむくんでしまいます。
なので私の足は大根足です(笑)
帰ってマッサージしてみます♪
マッサージがいいのぉ〜☆
お風呂の中でしてもいいのかなぁ〜♪
いつもありがとうニャン
今日も応援プチッと応援☆
まだ熱が下がらないので
早くねまぁす♪
えらいです〜。私は、足裏マッサージだけ(苦笑）。
あいあいさんへ
私も昔、ハマッてました(笑）。
美咲さんへ
ありがと〜デス。美咲さんも♪
また、遊びにいきます。
zakiさんへ
デスクワークはむくみやすいです。
たまに、お茶のみに行ったり、動くと違うみたいです。
あいらさんへ
早く体調が戻るといいね。ビタミンＣたっぷり摂ってね。