ダイエットするなら、よっといで

施術をして感じることは、痩せている方は、痛みがはっきり出やすい

それに対して、太っている方は、痛み感覚が鈍い

そんな傾向があります。

だから、痩せている方の方が、施術前と施術後の違いが分かりやすく、リピーター率が高いですね。

太っている方は、かなり怪しい部分が多いんですが、ご自分では気づいていない…。

そして、施術中に「爆睡率」が高いのも、太っている方の方が多いんです。

あちこちに滞っている部分があるので、かなり気になる箇所が多く、よっぽど悪くなってからでないと、いらっしゃらないので、うーん…、一回でどれくらいの変化が出るだろー、厳しいなーと感じることがよくあります。

体重を減らすより、悪い箇所を少しずつ減らしていって、身体の機能を高めていった方がいいのになーと思ったりします。

整体というのは、東洋医学がもとになっている部分が多いので、「悪くなってから、その症状を抑える」という西洋医学とは違って、「自分の身体を自分で治せる自然治癒力」を引き出していくものだと、私は感じています。

中には、「痛みの感覚を麻痺させる」神経ブロックのような整体もありますが…。

太っている方は、麻痺している感覚を戻して（かえって悪い部分は痛みとして感じるようになるかと思いますが）、ご自分の身体の、どの部分に問題があるのか「気づく」ことも必要じゃないかと思います。

定期的にいらっしゃる方は、「ここからここにかけて、すごく凝っていて。」と、私よりご自分の身体についてよく分かるようになる方が多いんですが、太っている方は、「肩と腰と背中が凝っているような気がする」と、非常に漠然な説明をされる方が多いです。

あるいは、前屈みをするだけで「痛い」など、かなり悪くなってから、いらっしゃいます。
あちこち、かなり年期が入って悪くなっているので、一回でできる限度があります。
（やり過ぎによる弊害もあります。）

ああ、ここも気になるし、ここも気になるなーと感じることが多くて…。

「痩せれば、身体の負担が減るから、食事制限をする」と思う前に、身体の滞っている部分が多いから、機能が低下していて「なかなか思うように痩せないんじゃないのか」と思ってほしい…

治癒力がつくには、最初は変化が少ないかもしれないけど、細胞を活性化させて、健康に痩せてほしいものだと感じています。

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と、全くうさんくさい売り方をしている
「オリエンタルダイエット」です(笑）が、今のとこは、イチオシです。

販売者が、「オリエンタルダイエット」の整体師　福辻鋭記氏じゃないからなんでしょうが、急がせて売るっていう方法は、私はあんまり好きじゃないですね。

と言っても、内容は、「基本的には、寝る・背伸びを５分だけでも十分」と、超簡単で、健康ダイエットなので、オススメです。

まあ、商材を読んだだけだと、「簡単すぎてうさんくさい」「目からウロコどころか、詐欺商材じゃないの？」って思いそうです。

１、２ヶ月続けてから、判断してもいいのでは？

今回は、「日本の名医の商材」で書いた時より、値段が上がっているし、冊子になりました。

プログラムブック（冊子版・全１００ページ）＋解説ＤＶＤ２枚（収録時間 Disc1-60分 Disc2-61分）のセットが自宅まで届けられます。
（インフォトップが間に入っているので安心です。）

プログラムに関する質問や疑問は随時受け付け。（これは、前はありませんでした。でも、販売者は整体師じゃないので、細かいことは、相談しても無理かもしれません。）

よくある質問・疑問・悩みの「Ｑ＆Ａ集」も中に含まれています。


☆Ｄｉｓｃ１☆

基本プログラム「背伸び」
基本プログラム「寝る」
足が長くなる、ヒップアップ、ウエストが細くなるよくばりストレッチ
立っているだけで痩せる方法
歩いているだけで痩せる方法
座っているだけで痩せる方法
50秒で寝ている間の脂肪燃焼をアップさせる方法
異常な食欲を抑えるのに非常に効果的なある部分を改善する方法
産後に良いストレッチ

☆Ｄｉｓｃ２☆

ダイエットに非常に効果的なツボを厳選して紹介
耳のツボを押すだけでカンタンに食欲を抑える方法
耳のツボを押すだけでカンタンに代謝をアップさせる方法
呼吸するだけで痩せる方法
翌朝足が細くなっているリンパマッサージ


う〜ん。「寝る」と「背伸び」は「○本整体」に近いんですよね。

「寝る」は○○法、「背伸び」はリンパ体操の応用でしょう。

「○本整体」の○本氏は、父親が整体師（師匠は整体協会の創始者、野口晴哉氏）だったので、５歳から整体を学び、小学校時代には治療（？）に出かけていたという、すごい人です。

その「○本整体」がベースじゃないのかな…というので、お勧めしてます。
私は福辻鋭記氏が有名だからというより、「○本整体」を結構信頼しているので…。


整体の体操は回数を多く、時間を長く繰り返しても意味ありません。

かえって、やればやるほど感受性が鈍くなったり、効きすぎて反応が大きすぎたりするので、短時間に行うのが基本です。

正確に行うことと、効果が現れないといってすぐやめず、ある程度継続してやることが大事！

というものなので、簡単そうに見えるものでも、「正確」にやろうとすれば、奥が深いということに、そのうち気づくでしょう。





「オリエンタルダイエット」

まあ、買うなら、返金保証付き、サービス価格13,800円(送料1,000円)の初回アクセスがお得ですよね。
もう既にアクセスしてしまっていて、やっぱり買いたくなった時は、他のパソを借りたらどうでしょう…なんて^^;

「前にいらした時から今日までに、何か新しく始めたことがないですか？」
ウチの患者さんに、たまにお聞きすることがあります。

そうすると、返って来る言葉が
「ＴＶを見て、ダイエット運動をやってみた」
というのが多いんですよ。

なんで聞いたかというと、

せっかく順調によくなってきていたのに、ガタガタになってたり、前の状態に戻っていたりするときは、な〜んか、その間に「新しいこと」をやっていたりするんです。

それが、ダイエット運動ってことがよくあります。

女性専用整体院で、若い方が比較的多くいらっしゃるからなんですが。

今まで毎回よくなってきていたのに、ああ〜〜〜と、ちょっと力が抜けちゃいます。
でも、比較的、短期だったら、よくなるのも早いので、ちょっとホッとします。

で、短期間でも、悪い状態に戻っているんだから、継続しないでほしいな…と思っちゃいます。


見よう見まねで始めたダイエットの運動を継続すると、どうなるんだろーー、かえって筋肉バランス崩れたり、全身いろんな歪みが出てきたりするんじゃないのかなぁと思ったりします。


ダイエットをするにも、まずはいいものを選ばないと、意味ないどころか、やめた方がよっぽどいいのに…と思います。

最近のダイエット運動は、短期に（部分的に）サイズダウンさせるためのものが多いので、その分、全身の筋肉バランスが悪くなり、かえって代謝も悪くなって、悪循環しそうです。